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例假期间能吃火龙果吗

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3、皮肤美白防黑斑的功效外,促进眼睛保健、它还能对抗自由基,帮助细胞膜形成、但是要避免寒性的水果,火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,女生完全是可以在经期食用它。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、

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经期可以适当食用。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,

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